辦公室電器 【Mate】樂趣萌龜-可愛烏龜手機座
【Mate】樂趣萌龜-可愛烏龜手機座
【Mate】樂趣萌龜-可愛烏龜手機座 評價
網友滿意度:
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法,同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝,
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水,隨時提醒自己沒事多喝水。
不過,喝水的同時,也要注意咖啡因攝取勿過量,因為咖啡因有利尿的作用,
過量會抵銷補充水份的效果,反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間,例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格,
不用怕胖又可以補充營養,還能避免正餐吃太多的可能;適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間
對上班族而言,長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身,靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動,到茶水間倒杯水、上個廁所,或伸伸懶腰,就可以重拾好精神。
4.每天走一段路
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法,但不少人肯定會說「每天都忙著加班,哪有時間運動?」;
若是這樣,不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間,為自己留一段時間走走路,不但可以紓壓放鬆,還能保持活力。
5.睡一夜好眠
晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現,年輕時也許衝個夜唱、熬個夜,補眠半天就好,
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足,就需要一周以上的時間來復原,因此每晚至少須睡足7小時,才能保持好精神。
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6.多補充維生素B群
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶,是一種代謝工具、不含熱量,八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得,各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B,只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【Mate】樂趣萌龜-可愛烏龜手機座
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~
【Mate】樂趣萌龜-可愛烏龜手機座
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【Mate】樂趣萌龜-可愛烏龜手機座
【acer】XC-780 i3獨顯Win10電腦(i3-6100-4G-1TB-GT720-2G-W10) |
【acer】TC-780 i5獨顯Win10電腦(i5-6400-4G-1TB-GT720-2G-W10) |
商品訊息功能:
- 品號:4585637
- 用途多多
- 可當裝飾小物
- 輕巧好攜帶
商品訊息描述:
【Mate】樂趣萌龜-可愛烏龜手機座
超萌的烏龜手機座~
不僅僅是手機座,
更可以當耳機或線材的收納小物,
小小的~是手機最佳搭檔,
更是生活中的小確幸!
《商品特色》
◆超萌烏龜造型,給您滿滿小確幸
◆可當手機座、線材收納小物
◆用來裝飾周遭環境,可愛您的心
◆輕巧便攜,隨時隨地帶著走
◆精選四色,繽紛好生活
《使用方式》
◆手機座使用:將吸盤吸在手機背後即可當手機座
◆耳機、線材收納使用:將龜殼翻上,即可將耳機或線材纏繞,完畢後將龜殼恢復即可防止散開
◆裝飾品使用:隨意將烏龜吸在想裝飾之地方,即是可愛的裝飾小物
◆玩具使用:造型超Q,小孩、大人超愛
商品訊息簡述:
其他(隱藏) |
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商品名稱:【Mate】樂趣萌龜-可愛烏龜手機座
商品型號:USCD-TURTLEa, USCD-TURTLEg, USCD-TURTLEp, USCD-TURTLEv
產品顏色:快樂藍, 清新綠, 可愛粉, 優雅紫
商品尺寸:6.5 x 4.8 x 2.9 cm
保固範圍:新品瑕疵
注意事項:
◆商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以收到實際商品為準
◆本產品不包含此照片中其他擺設及物件
◆請遠離高溫、潮濕及粉塵的環境,並貯存在乾燥涼爽的地方
◆三歲以下兒童使用需有成年人陪伴
◆請在附註欄,填寫所需的顏色。
保固期 | 自交貨日起計算,若產品本身瑕疵或運送過程導致新品瑕疵,產品享有7天新品瑕疵換貨服務。商品外觀必須完整無損壞(例:刮傷、脫漆等),連同配件贈品,不可缺件,若有以上情形,將依實際狀況酌收處理費用。(限購買7天內,客戶需附購買証明)。新品瑕疵換貨者,請在購買七天內(含例假日)至您原購買商家更換。新品瑕疵換貨時請務必確認商品之完整性、發票、完整配件、完整包裝等,經本公司確認後始予以換貨。當您的產品發生瑕疵故障,請您聯絡07-3730007分機221、222、223本公司將儘快為您安排維修事宜。 |
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